如何正確選擇和使用合適的防曬霜

正確選擇和使用合適的防曬霜

防曬不是防曬指數越高越好,抹得越厚越好，適合自己才是最好的！

1、選擇之前要弄清楚自己的膚質。油性或中性偏油的皮膚，應選擇清爽不油膩的防曬霜。幹性及中性可選擇乳液防曬霜。

2、選擇時，要注意包裝盒上的SPF防曬指數。並不是指數越高對皮膚的保護性越強，SPF防曬指數越高效果越好，但也會越油膩，不易吸收，容易堵塞毛孔，影響皮膚油脂分泌。日常生活可選擇SPF15以下；在室外游泳、沙漠、大雪覆蓋的地方選擇SPF30左右。

3、防曬霜的使用時間。出門前需要提前半小時塗抹防曬霜形成保護層，紫外線強烈的時候，比如夏季或太陽猛烈的上午10點到下午3點這段時間區間裡，皮膚分泌的汗和油脂很容易沖刷掉防曬霜，需要兩小時補抹一次。

4、塗抹防曬霜也需要卸妝。使用卸妝油\液進行清潔，洗面乳深層清潔毛孔，避免防曬霜殘留堵塞毛孔，引起粉刺、痘痘。

5、避免會引起皮膚過敏的防曬用品。使用前應在手背虎口位置試用，虎口皮膚最接近臉部皮膚狀態，看看是否存在過敏等其他不良反應，再在面部使用比較妥當。